چند مورد از فواید نوشیدن آب و عسل

۱- نوشیدن آب عسل گرم  محرک سیستم گوارش است و به تولید مخاط کمک می کند همچنین یبوست را درمان میکند.

۲- نوشیدن آب عسل گرم گاز معده را از بین می برد و در درمان نفخ بسیار موثر است.

۳- عسل از شکر شیرین تر و سالم تر است به همین خاطر در غذاها و نوشیدنی ها از عسل استفاده کنید عسل حاوی آمینو اسید ،مواد معدنی و ویتامین است از کلسترول و چاقی جلوگیری می کند.

۴- به آب و عسل کمی لیمو اضافه کنید ؛ خاصیت آنتی باکتریایی عسل و خاصیت اسیدی لیمو در درمان بوی بد دهان موثر است این ترکیب را مثل دهانشویه استفاده و دهان و گلو را پاکسازی کنید.

۵- عسل و آب گرم به رطوبت بدن شما کمک می کند و باعث می شود بتوانید آلرژی را کنترل کنید.

۶- ترکیب آب عسل و دارچین کلسترول خون را تا ۱۰ درصد کاهش می دهد ؛یک یا دو قاشق عسل را با یک چهارم قاشق دارچین و آب گرم ترکیب و روزانه بنوشید.

۷- اگر گلودرد دارید نگران نباشید عسل وآب گرم گلودرد را درمان میکند .

۸- عسل وآب سموم بدن  راخارج می کند لیمو رابه نوشیدنی اضافه کنید تا خواص آن بیشتر شود ؛ لیمودفع ادرار و سموم را بالا میبرد و مجرای ادرار را سالم نگه میدارد